Bu bölümü çalışırken sizin motivasyonunuzu olumsuz etkileyen bir ruh halinizi ve bunu tetikleyen olumsuz çapanızı belirlemeyi; bunu sizi motive eden bir ruh hali ve bunu tetikleyen olumlu bir çapayla değiştirmeyi öğreneceksiniz. Çağrışımların yaşamınızdaki gücünü öğreneceksiniz
